Jobbiga tankar? Tänk ”delete”…

Jag är så klart långt ifrån ensam om att av och till – särskilt på nätterna – drabbas av jobbiga tankar, som inte vill försvinna. Det kan handla om allt från hur morgondagen kommer att utveckla sig till hur det ska gå för väninnan vars pappa precis oväntat har dött eller hur Sverige ska lyckas komma till bukt med gängkriminaliteten.

Och allt detta när man egentligen ska ligga och sova sin skönhetssömn. En bekant till mig berättade att hon, när detta händer, brukar önska att hon bara kunde ta av sitt huvud och sätta det på en stol någonstans – långt bort ifrån sängen…

Men – nu har jag fått lösningen på detta! Jag hade en underbar lunch med en kär väninna som jag inte har sett på alldeles för länge. Efter en låååång uppdatering om Livet så säger hon plötsligt till mig: – Åsa, när du tänker jobbiga tankar, oavsett om det är under dagen eller på natten, bara tänk ”delete”, du vet samma som när du raderar något du skrivit i din dator. Jag lovar, det funkar!!!

Kunde det verkligen vara sant? Detta var igår och hittills har jag tänkt ordet ”delete” ett femtontal gånger (om olika saker) och min väninna har verkligen rätt! Så fort ordet är tänkt, eller uttalat, så försvinner den jobbiga tanken.

Om inte detta är magi, så vet inte jag…

Åsa Scharin