Dåligt sommarväder är bra för hjärnan och själen!

Det är nog många som just nu känner viss besvikelse över att sommaren inte riktigt vill komma igång. Som helst vill åka till stranden, göra härliga utflykter och njuta av värmen. Kanske rentav börjar få panik och inse att semestern snart är över och sedan är det dags att börja jobba igen?!

Men ta det lugnt – kanske är detta faktiskt det bästa som kunde hända? Att bara få ”vara”, slappa, inga måsten, kanske läsa den där boken, som du inte har hunnit med ännu?

Jag är nu inne på bok nr 7 under den här semestern och jag njuter för fullt! Och så sent som idag läste jag i tidningen en forskningsrapport som visar hur nyttigt det är för våra hjärnor att läsa. Ja, ok, det funkar faktiskt – nästan – lika bra med ljudböcker. Man får inte riktigt samma djup i upplevelsen, men hellre det än inget alls.

Så sätt igång, vettja! Ta ett djupt andetag, slå dig ned i din favoritfåtölj eller en skön soffa och bara läs!

Jag tror det är ett perfekt sätt att göra sig redo för höstens utmaningar.

Åsa Scharin